健康咨询描述: 我是一名内向性,因幼小心灵的创伤,不知觉自卑伴随我成长数年,久不离身。请问用中药有帮助手吗?这我固我是一名内向性,因幼小心灵的创伤,不知觉自卑伴随我成长数年,久不离身。请问用中药有帮助手吗?这我固然知道,尽管有,也很难。很想用体育锻炼给予帮助,但该那样锻炼呢?
病情分析:
您的情况应该是存在着精气血亏虚的问题。也有心理素质及生长背景的因素共同作用的结果。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾丸、六味地黄丸来调理一下。加强自身素质的培养锻炼,多参加公益活动,助人为乐。加强体育运动锻炼,听听音乐来调节情超情趣。多交朋友。
舌头干燥,随时想喝水,但检查完全不属糖尿病。请问该怎么治疗?
可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾丸、六味地黄丸来调理一下。加强自身素质的培养锻炼,多参加公益活动,助人为乐。加强体育运动锻炼,听听音乐来调节情超情趣。多交朋友。
我很想学骑车,却稳不住,有何办法训练呢?
功到自然成啊,勤奋的练习,一定会稳住的。参考一下上面的回复来调养调治。
虽然你很内向,但是你要锻炼着和别人去交流,把自己的心里话说给自己最信任的人,并且和积极向上的人交往。随着时间的推移,不管你受到怎样的伤害,都会慢慢的变淡。你的伤会逐渐被淡化甚至消失。每个人都会有自己的生活轨迹,都会有不同的生活经历,你不要总是想着过去要展望未来,向前走,朝着光明的方向走。
首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧,它能给你一些提示:内向性格=不良性格,这是许多人的看法,似乎已成了“定论”。确实,内向者不善言谈与交际,常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏,渴望着人与人之间的沟通与交融。因此,内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
以上是对“我是一名内向性,因幼小心灵的创伤,不知觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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