车祸摔伤胳膊有外伤胳膊肘以下肌肉痛

      病情分析：
      肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
      指导意见：
      一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
      

      你好，根据你的描述，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，建议伤后48小时，用艾叶，红花加入温水烫洗患处，进行伸握拳等功能锻炼，防止神经，肌腱，筋膜的黏连。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述分析，由于我这边不能为你面诊，所以不能为你做详细解答，那么建议最好是去正规的医院检查确诊后治疗，谢谢！
      
      以上是对“车祸摔伤胳膊有外伤胳膊肘以下肌肉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！