后背中间和腰部两侧肌肉疼
健康咨询描述： 有一两年了，后心部位还有腰两侧的肌肉疼，我还经常打篮球，一运动起来疼痛就会减轻。还有就是晚上睡觉的时候一翻身就很疼，所以我经常吃芬必得，吃完能顶两天不怎么疼，可说不准什么时候又疼起来了，经常去按摩做保健，当时好使，过些日子又恢复原样了，所以我不管他了，能忍就忍一下，不行了就吃片芬必得。
曾经的治疗情况和效果： 以前看过医生，医生说是心肌膜炎，开了点药吃了好些，但过了没有一个星期还是那样，看中医，他说是风湿，我才29岁，不可能吧。刚开始疼的时候拍过片子，颈椎腰椎都没有问题。
想得到怎样的帮助：，我想问问专家，我这到底是怎么回事，什么原因呢？
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病情分析：
腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症
指导意见：
可以考虑到医院骨外科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
坚持吃一个月的阿司匹林或芬必得，能不能好？
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病情分析：
肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
指导意见：
一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
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