健康咨询描述: 睡觉时常感到下肢乏力,曾得过肾结石,猫腰时感到腰乏.
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想请问一下怎么办
病情分析:
你的情况考虑肾气不足引起的,最好还是去看下中医,及时调理,应该还是很好恢复的。
指导意见:
建议平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持锻炼身体,平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物
病情分析:
你好,睡觉感觉四肢无力可以考虑以下几个原因:身体因素、卧具因素、环境因素、习惯因素。
指导意见:
1.身体因素,这个建议你去医院做个检查,早去早好;2.卧具因素,卧具是不是合适对睡眠质量也有影响。看看枕头高度软度是否合适,床垫的硬度和支撑度是否对,被子的厚薄是否合适等等;3.环境因素,室内通风要良好,否则缺氧也会引起四肢无力。室内的植物,花卉也是要注意的,有些花比如夜来香等不宜摆放在卧室里。4.习惯因素,要养成规律的作息时间,经常熬夜或是作息时间紊乱也会造成四肢无力。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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