背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体

男 | 32岁 2013-12-21 18:26:15 2人回复来自

健康咨询描述：背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体能缓解啊？？？背部经常疼痛颈椎也有突出症要如何锻炼身体能缓解啊？？？

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2018-05-09 23:52:28 我要投诉

你好，颈椎病是很常见的问题。主要症状有颈椎疼，头晕，恶心呕吐等症状。急性期建议可以使用脱水剂比如甘露醇，七叶皂苷钠等治疗。或者活血治疗，平时注意休息，适当做颈椎操。不能长期久坐熬夜。祝您早日康复

宋木兰渝水现代德春口腔门诊部副主任护师擅长: 甲状脉，乳脉，肛肠，胃肠消化等常见疾病护理咨询帮助网友：10562

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2018-05-10 00:38:19 我要投诉

你好，颈椎突出症，背经常疼痛，这二者不一定有关系，背疼可能是受凉引起的，但锻炼可以相通。主要做颈肩腰背肌肉力量的练习，如引体向上，脊椎上下拉伸动作，游泳等，背疼保暖很重要，可做理疗推拿，贴止痛膏等。