老人喝什么汤，补脑又补钙。对身体好

      病情分析：
      老人补脑又补钙可服猪骨花生仁核桃仁汤.
      指导意见：
      猪骨花生仁核桃仁汤养心安神，益智补脑，益肾涩精，增强活力，预防骨骼老化、骨质疏松。
      

      你好，一般来说老年人喝一些，鱼头汤，既补脑，又可以补钙。老年人不建议乱用一些保健品，最好根据身体的具体状况，选择合适的饮食进行调整。
      

      可以吃骨头汤，也可以加海带，在熬煮的过程当中加上食用醋有利益钙离子的游离，也可以吃黄瓜籽儿粉也可以补钙。补脑可以吃含有欧米伽三的食物，比如亚麻籽油，或者核桃仁。
      
      以上是对“老人喝什么汤，补脑又补钙。对身体好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      虽然老人的消化系统，已经逐渐的减弱，这个时候吃一些容易消化的东西，会对身体更好。但是只凭汤水，营养是不够的，建议均衡饮食。