浑身发酸，就像劳累过度一样，翻来过去睡不

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况在排除疾病的前提下，最常见的是劳累或受凉造成的。
      指导意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，逐渐的改善减轻，促进恢复正常的状态。
      

      很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况，请您及时撤离一下体温的情况，或者有无过度？劳累感冒的情况
      

      病情分析：
      你好，先问一下你近期有没有运动过像打蓝球及爬山等，如果是这样，这就是肌肉无氧呼呼导致乳酸过多。
      指导意见：
      建议你多休息，多吃水果、疏菜，祝你早日健康！
      
      以上是对“浑身发酸，就像劳累过度一样，翻来过去睡不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！