我想了解这个产品是不是代餐的

      如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥茶，会有一定的副作用，建议晚餐少食主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
      

      你好，很高兴为你解答，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
      

      病情分析：
      建议你减肥，要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量
      指导意见：
      平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
      
      以上是对“我想了解这个产品是不是代餐的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥药物没有任何效果的，而且，我们也不清楚你问的是什么产品？
      指导意见：
      建议你平时还是从饮食和运动入手，减少饮食量，少食用热量高的食物，多运动才能减肥。
      

      你好，减肥就是纠正不良生活和饮食习惯的过程，需要一个过程和时间，需要靠平时的运动和锻炼，饮食上的控制，低脂肪低热量饮食，少吃油炸油腻及零食。