健康咨询描述: 刚生完宝宝一周,从生完宝宝开始,浑身乏力,体虚多汗。应该吃什么食物,或者怎样恢复呢?刚生完宝宝一周,从生完宝宝开始,浑身乏力,体虚多汗。应该吃什么食物,或者怎样恢复呢?
你们的这种情况说明你还是由于生完孩子之后身体虚弱的原因引起的,你需要多增加一些营养,一定要注意多休息,多吃一些优质蛋白食物,尽量少吃一些含脂肪高的食物。
病情分析:
气血虚弱所导致的情况,建议服用气血双补丸,
指导意见:
目前积极营养,关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
你好,产后由于气血不足,身体虚弱,贫血的话就会造成心慌,无力的情况,需要及时进行补血治疗.建议可适当服用补血的药物,处于哺乳期的话可使用保健类的补血产品,比如阿胶大红枣,红糖等补充,多吃含铁高的食物.缓解便秘的话要多吃水果和蔬菜,多喝水.
以上是对“刚生完宝宝一周,从生完宝宝开始,浑身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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