杨老师：你好！请指教怎样练好嗓子？

      一般向你这样的情况下，平常要多喝温开水，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。可以用点养阴清肺的药物调理一下养阴清肺膏。平常说话的时候可以带个麦克风避免大声讲话
      

      指导意见：
      你好，很高兴为您解答疑问，建议最好到医院就诊，平常要多喝温开水，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。注意监测体温，以免发热，。
      

      指导意见：
      你好，平常要多喝温开水，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。可以用点养阴清肺的药物调理一下养阴清肺膏。还有就是讲课的时候可以带个耳麦。
      
      以上是对“杨老师：你好！请指教怎样练好嗓子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可适当应用些双黄连口服液,克咳,罗红霉素等，这些药物一般药店都可以买到
      指导意见：
      如严重最好到医院或诊所就诊，要多饮水,注意监测体温,以免发热，重视膳食营养和流行季节尽量少外出外，祝早日健康
      

      病情分析：
      你好，在我们运用声带的时候，无沦是唱还是念，都必须探讨和遵照它的科学道理。
      指导意见：
      在保护和锻炼嗓音上，既要耐心，又要细心，万万不可由于急躁而过于激烈地使用声带。