早餐我不吃饭。只去买纯牛奶喝，这样好么？

      病情分析：
      你的情况没有什么大问题，是饮食的搭配问题。
      指导意见：
      豆浆和牛奶都是可以的，都是蛋白含量高的食物，包子的话，我觉得喝豆浆口感会好些。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，建议你尽量少空腹喝牛奶或者豆浆。
      指导意见：
      有句话这样说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，所以早上很重要，尽量少直接喝豆浆或者牛奶，
      
      以上是对“早餐我不吃饭。只去买纯牛奶喝，这样好么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，豆浆牛奶营养都是比较丰富的，都是很好的，想吃那种可以根据个人的喜好来。
      指导意见：
      你好，这些营养都是很丰富的，都是可以用的，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      这样是可以的，但是还是得吃着食物，不能只喝豆浆或者牛奶。
      指导意见：
      牛奶和豆浆的营养价值毕竟比较高，所以多喝对身体有益无害，但是正常的早餐还是不能简单的敷衍了事的，因为正常的早餐对身体是非常重要的，经常不吃早餐容易得胃病。
      

      病情分析：
      牛奶和豆浆都是蛋白质含量较高的饮品，油条和包子都是面食，属于高热量的
      指导意见：
      奶和豆浆都行，最好每天更换着喝，油条尽量少吃或不吃，吃包子比较好，不要空腹喝奶或豆浆
      

      病情分析：
      你好，只是空腹喝牛奶豆浆是不健康的
      指导意见：
      空腹喝牛奶还会刺激胃肠道，建议你适当的增加些面食和蛋类、蔬菜等，豆浆和纯牛奶都富含蛋白质和卵磷脂，是很适合早餐的饮品，但是有胃肠胀气的话则不能多喝
      
      以上是对“早餐我不吃饭。只去买纯牛奶喝，这样好么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      黄豆的脂肪属不饱和脂肪，对于贫血病人的调养比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。
      指导意见：
      此外，大豆血糖指数为15%，而牛奶为30%，这对肥胖者和血糖高的人来说，选择豆浆更安全
      

      病情分析：
      早晨空腹喝豆浆和牛奶都不好的。
      指导意见：
      建议可以吃点面食，然后喝豆浆，有利于营养物质的吸收和新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好，早晨喝豆浆或是纯牛奶都是可以的。二者各有优缺点，豆浆的含钙量稍低些，但是不含有脂肪成分。
      指导意见：
      建议将豆浆和牛奶轮流食用，前一周喝牛奶，后一周和豆浆，同时最好再搭配一下其他食物，比如包子、油条等。早餐一定要吃饱、吃好。不要长期食用油炸食品。