健康咨询描述: 为什么总有睡不醒的觉,老是犯困为什么总有睡不醒的觉,老是犯困
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:为什么总有睡不醒的觉,老是犯困为什么总有睡不醒的觉,老是犯困
病情分析:
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用药物进行治疗。
指导意见:
可以服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
从你问题的描述中看,你觉得自己特别爱睡觉。但是问题的描述中没有具体的生活规律方面的,所以不知道你的爱睡觉达到什么样的程度。因为每个个体都是不同的,有些人可能睡觉的时间,可能比较长,但是如果过于长,要考虑心理方面的因素。建议可以通过心理咨询来进行分析。
嗜睡,没有精神,原因比较多。常常与心理,性格,身体因素有关。比如白天心情不愉快,学习工作压力过大,个性较内向,压抑,逃避现实问题,或者身体方面的原因,如脾气虚,湿气重。因为从中医的角度来看,脾虚主困。会造成身困乏力,精神不振的现象。可以服用人参健脾丸调理一段时间。
以上是对“为什么总有睡不醒的觉,老是犯困为什么总有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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