顽固性失眠，消化不好，便溏，腹鸣，腹胀
健康咨询描述： 我49岁男多年顽固性失眠一直便塘放响屁肚咕咕叫腹胀,夜里眼涩困，但闭着眼就是不能入睡，吃过安眠药，吃过中药，吃着有点效果，不吃就不行，白天同样如此。舌苔厚白
曾经的治疗情况和效果： 多次治疗无好效果
想得到怎样的帮助：咨询，并推荐专家治疗
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医生回复区
亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。嗯，没有什么特别好的治疗办法，你也可以再找一下那些老中医看看他们有没有一些对症的办法？我们西南主要是就是一些，嗯，治疗失眠的一些嗯，说安眠药。而且这些安眠药呢，它只是说是保持你当日的睡眠并不能说是以后就能好转，不需要服药，这样的情况是不可能发生的。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。
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病情分析：
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
指导意见：
正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀
以上是对“顽固性失眠，消化不好，便溏，腹鸣，腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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