生完孩子肚子大怎么能收腹

      病情分析：
      这个看你生了多久了，如果才生的，那么要注意用收腹带绑一下，这样效果也是很好的。
      指导意见：
      如果时间已经长了，那么就要注意做仰卧起坐了，没喂奶的情况下，就不用吃的太滋补了。
      

      生完孩子后如果肚子比较大，脂肪组织堆积。平时就要多锻炼，增加体内脂肪的消耗。同时注意控制饮食，多吃高热量高脂肪的食物。是比较健康的减肥瘦身方式。
      

      病情分析：
      您好！生完孩子肚子大会慢慢恢复的。
      指导意见：
      可以做一些产后健身操，包括收腹操，一般出院后护士会给一些资料的，上面就有运动的方法，还有可以穿塑身裤收腹，祝您健康快乐！
      
      以上是对“生完孩子肚子大怎么能收腹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      生完孩子肚子大，你可以用束缚带，每天要坚持参加体育锻炼，饮食要控制，不能暴饮暴食，少吃脂肪性高的食物。不能听听久坐，促进脂肪分解。