请问腰椎间盘突出要注意一先什么啊，不可以

女 | 27岁 2013-12-28 21:17:32 2人回复来自

健康咨询描述：请问腰椎间盘突出要注意一先什么啊，不可以吃什么啊请问腰椎间盘突出要注意一先什么啊，不可以吃什么啊

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2013-12-28 21:21:55 我要投诉

      病情分析：
      你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
      指导意见：
      可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,同时配合口服壮骨关节丸治疗.

2013-12-28 21:37 ask46958868e7 追问

请问你所指的硬板床，可以加一床被子垫在床上睡觉那，因为不垫冷，

2013-12-28 21:36 ask46958868e7 追问

请问你所指的硬板床，可以加一床被子垫在床上睡觉那，因为不垫就冷，

2013-12-28 21:37 ask46958868e7 追问

还有可以吃牛肉吗，

2013-12-28 21:44 ask46958868e7 追问

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张艳凤锦州市传染病医院医师擅长: 骨病、呼吸系统，妇科，乳腺病等影像诊断。帮助网友：3274称赞：13

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2013-12-28 21:22:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。
      指导意见：
      忌肥腻，烟酒。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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