我每天晚上都睡不好，都在半睡下，还做梦，

女 | 34岁 2013-12-28 21:40:54 2人回复来自南通市

健康咨询描述：我每天晚上都睡不好，都在半睡下，还做梦，老是醒来

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我每天晚上都睡不好，都在半睡下，还做梦，老是醒来

投诉

其他类似问题

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

微信扫一扫，随时问医生

2013-12-28 21:52:44 我要投诉

      病情分析：
      考虑神经衰弱肾虚引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。这个不需要担心。
      指导意见：
      般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。

刘超 营口市中心医院主治医师擅长: 颈椎病，骨质增生，骨折，骨风湿病的诊断及治疗有丰富帮助网友：16478称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-30 09:14:19

你好，睡眠不好，可能是压力过大，精神紧张，过于兴奋导致的。平时适当的锻炼，是缓解压力的好办法。饮食上也要有所注意，可以喝些桂圆百合枣仁茶，也有调理作用。而且睡前一定要平静自己的心态，这样才容易入睡。