一到冬天手脚都冰凉是怎么回事？

      一到冬天手脚冰凉是脾肾阳虚导致的，脾主肌肉四肢，脾虚四肢不温。肾藏真阴真阳，素体阳虚，到了冬天本来阳气不足，阴盛阳衰，自身也阳虚，所以表现的阳虚怕冷，治疗宜温补脾肾。
      

      你好！根据你的叙述判断你应该是阳虚体质，其原因主要见于先天不足，脾胃损伤，劳累过度，大病之后。建议饮食应以温补脾肾阳气为主,多吃甘温的食物,忌食辛辣、生冷不易消化的食物。而且营养搭配要合理,食物多样化;饮食有规律,不偏食;严禁暴饮暴食。具体多吃如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。宜吃咸味的食物有豆类、栗子、猪肉、猪腰、虾、墨鱼等,可以加少量桂皮、八角等热性调料来炖煮。
      

      你好，根据你的描述，冬天手脚冰凉考虑阳虚体质，方便的话最好去中医院开中药，辨证论治效果最佳。如果不方便，可以口服中成药，比如金匮肾气丸。
      
      以上是对“一到冬天手脚都冰凉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。
      指导意见：
      注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用。