我的脚已经疼了五年了今年去查出结果是痛风

      指导意见：
      您好，痛风重在预防，而不是疼了采取治疗！为控制体内血尿酸水平，预防痛风发作，应适量参加体育活动，首选碱性食品，戒烟戒酒，不暴饮暴食，多饮水（2-3升/日）可增加尿酸排泄，推荐食用低或极低嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。
      ☆高嘌呤食物：
      动物内脏（肝、肾、心、脑）、肉馅、肉汤、鱼卵、沙丁鱼、小虾、鹅等。
      ☆中嘌呤食物：
      鱼类：鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鲶鱼等。
      肉类：猪肉、牛肉、兔肉、鸭、鸽子、鹌鹑等。
      各种贝类。
      ☆低嘌呤食物：
      肉蟹类：青鱼、金枪鱼、龙虾、蟹等。
      肉食：火腿、羊肉、鸡肉等。
      麦麸：麦片、面包等。
      蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
      ☆极低嘌呤食物：
      粮食：大米、小米、玉米面、富强粉、面条、馒头等。
      蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴笋、南瓜、倭瓜、西红柿、山芋、土豆等。各种水果、蛋类、乳类、各种脂类、花生酱、果酱、干果等。
      

      病情分析：
      您好，痛风没有很好的治疗方法，一般是用别嘌醇片来控制血尿酸的升高。
      指导意见：
      注意不吃可导致尿酸升高的食物是关键的，还有注意控制肥胖。
      

      病情分析：
      你好：根据你对病情的描述痛风。
      指导意见：
      指导意见：多吃蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每天1000克，水果4~5个。大量喝水，每日应该喝水2000~3000毫升，促进尿酸排泄。喝碱性矿泉水比较好。
      动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。
      
      以上是对“我的脚已经疼了五年了今年去查出结果是痛风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！