左侧脖筋里面长个嘎达不疼但有点发张膀子发酸

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。
      指导意见：
      你好，建议拍个片子，要用活血，扩血管药物，另外可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。
      

      你这种情况可能是颈部淋巴结肿，多见于病原体感染引起的肿大，也可能是局部病变引起的肿大，为了明确诊断可以行颈部肿块穿刺活检，或者手术切除病理诊断，以便针对病因治疗。
      

      指导意见：
      你好，你上面说的主要是考虑左侧颈部淋巴结肿大的表现，要先查找一下具体的原因，常见的有感冒、咽喉炎、牙龈炎等方面感染导致的继发性淋巴结肿大。先治疗原发病为主，如果持续没有消除，或者有增大表现，要进一步做彩超检查明确病因
      
      以上是对“左侧脖筋里面长个嘎达不疼但有点发张膀子发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议先去医院做个检查，看是什么原因导致的，如果说是上火导致的毛囊炎，可以用点消炎的软膏涂抹一下，口服清热解毒消肿散结的药物清热散结片。
      

      你这种情况，建议你做颈部淋巴结彩超，颈部淋巴结特别丰富，有七区淋巴结，好多恶性肿瘤转移体现在领部淋巴结上，所以不能忽视。