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小腿站着有点发酸,不疼

男 | 18岁 2020-01-05 14:23:02 4人回复 来自

健康咨询描述: 周四打了1小时不到羽毛球,周五下午感觉有点酸,到今天也一样。冬天嘛平时两个脚冷,和受凉有原因吗?

医生回复区

邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12322
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2020-01-05 14:26:59 我要投诉

      小腿有点发酸,不舒服疼痛打羽毛球。可能是运动劳累、一个姿势疲劳、受凉或没有休息好引起的。注意休息、局部按摩热敷、涂点扶他林软膏,观察三周看看。没有明显缓解及时就医。根据医学规范,现在时间太短了,只是一个症状,并不是一个疾病。需要继续观察一段时间看看。当然也可以就医检查下,意义不太大。可能跟运动或者受凉都有关系。
      

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2020-01-05 14:37:56 我要投诉

      目前存在小腿酸痛的情况,考虑与你剧烈活动及受凉有关,建议平时注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷理疗,外用云南白药气雾剂等活血化瘀药物,慢慢可以缓解,冬天要注意保暖。
      

王春
王春 阜阳市传染病医院   副主任医师 擅长: 骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨关节炎, 帮助网友:803
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2020-01-05 14:39:11 我要投诉

      运动后肌肉疲劳代谢产物堆积可以出现小腿酸疼不适,也可能与天气好冷有关系的。建议局部热敷按摩试试,避免久站,适当锻炼锻炼看看,若是效果不佳可以检查一下血管。
      
      以上是对“小腿站着有点发酸,不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李永存
李永存 冷水江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 烧伤,乳腺增生,淋巴结炎,甲状腺瘤,毛囊炎,脂肪瘤 帮助网友:15749称赞:100
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2020-01-05 14:27:03 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述应该是过度劳累引起的,可能平常锻炼不多,所以打羽毛球之后,就产生了肌肉的酸痛,一般会一个星期之内逐渐恢复。
      指导意见:
      建议多休息可以做做热敷,但不要烫上,一般过几天就恢复了,如果疼痛加重或者伴有其他症状再做详细的检查。由于不能当面检查,所以只能根据你的描述来判断,先可以先观察。
      

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