为何眼睛下面有一圈黑，睡眠充足也有。。。

女 | 17岁 2013-12-30 22:44:19 2人回复来自

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liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2018-05-23 13:13:43 我要投诉

你好，很高兴为您解答，你所描述的眼部有黑眼圈的现象，考虑是由于您的肾脏排泄功能不好，所导致的也有可能是由于您的眼部局部皮肤血液循环不畅，从而导致的黑色素堆积建议您可以使用一些按摩或者是按摩手法进行去除！

杨雨曼江苏省海滨康复医院医师擅长: 抑郁与焦虑，营养不良，儿童发展心理，青少年情感咨询帮助网友：18214称赞：1

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2018-05-23 13:24:32 我要投诉

眼圈下面一圈黑的就是，睡眠时间虽然充足，但是深度睡眠不够修复，不是很好的一种表现。一是平时多吃绿叶蔬菜，减少色素沉淀，二是多吃虾皮牛奶补钙，促进深度睡眠