健康咨询描述: 每天半夜三四点醒了再睡不着,白天困得很但睡不觉,眼睛浮肿历害特别是早晚,并且三四点醒了有时燥热感,这几年月经里有血块,有时便秘的现象,体重一直上升。
病情分析:
你好,根据你的叙述这种情况常见于便秘,月经不调,肾脏疾患等情况所致。
指导意见:
建议避免劳累,多休息,保证充足睡眠,多喝水,保持大便通畅,及时到医院进一步检查确诊。
病情分析:
眼睛肿的话,有可能是内分泌的原因引起的,也有可能是肾的问题。
指导意见:
所以建议你到医院检查一下,如做个尿常规,做个肾功能的检查,看看是不是肾的问题引起的等。
病情分析:
多是神经衰弱引起的。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理。
指导意见:
建议你睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),并注意改善睡眠环境等,精神放轻松。白天最好不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一些。祝安康
以上是对“睡眠不好,眼睛浮肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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