做爱阴茎硬不起来

      从你的描述来看，考虑和长期过度的手淫，加上压力太大，缺乏运动，饮食不均衡导致的性功能障碍有关系，目前建议，如果这种症状时间比较长的话，那一般情况要选择正规公立医院的男科进行系统的检查和治疗，平时戒掉手淫，注意休息，多运动，比如跑步，打球等，而且均衡规律的饮食，多吃优质蛋白，比如牛奶，鱼，蛋等。
      

      病情分析：
      你好：你的情况是手淫导致的肾虚，建议您到中医院把脉辩证后用中药来调理肾虚。
      指导意见：
      另外饮食上要多吃一些壮阳的食物，早期多锻炼一下身体，必要时可以服用万艾可来调理。
      

      指导意见：
      你的这个问题考虑是手淫引起的阳痿，建议你口服复方玄驹胶囊和金匮肾气丸调理一下，平常注意饮食调理，多运动增强体质，少烟酒，少熬夜，避免手淫习惯。
      
      以上是对“做爱阴茎硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！