腰椎间盘突出有什么土办法治疗

      你好，很高兴为你进行解答，腰间盘突出需要卧床休息，注意腰部保暖避免着凉，减轻水肿，不要睡软床，避免蹲起及上下楼活动，减轻负重，避免长时间保持一种姿势。
      

      您好，患了腰椎间盘突出，建议佩戴腰围，睡硬板床，尽量不要做弯腰的动作，牵引治疗可以减轻对神经根的压迫，针灸推拿治疗，缓解肌肉的痉挛，症状缓解后，需要加强腰背肌的锻炼，防止复发。
      

      病情分析：
      腰椎间盘的突出最好是采取手法的复位以及针灸、红外线的理疗等。
      指导意见：
      土办法相对的是不安全的，平时注意适当的锻炼，加强腰部的肌肉的强度。
      
      以上是对“腰椎间盘突出有什么土办法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！