有问必答网心理健康科 → 自卑心很强,和人交谈容易紧张。

自卑心很强,和人交谈容易紧张。

女 | 23岁 2014-01-02 16:58:49 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 不敢与人对目,和人交往很容易紧张,放不开自己,自卑的心理很强,我该怎么办?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:能够建立自信,渴望和人能够有正常的交往

医生回复区

lanlimei998
lanlimei998 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:4525称赞:52
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2014-01-02 17:10:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,属于心理因素引起的社交恐惧症。
      指导意见:
      可以到医院进行心理治疗,平时注意树立起信心,与人多交流和沟通。

万广宋
万广宋 其他 帮助网友:61972称赞:718
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2014-01-02 17:10:54 我要投诉

      病情分析:
      主要是心肝的问题导致的
      指导意见:
      多属于心肝血虚心神失养建议补益心肝阴血舒畅气机
      医生询问:
      请问饮食以及大小便情绪体质怎么样月经具体的色质怎么样

张颖
张颖 其他 帮助网友:3282称赞:21
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2014-01-02 17:14:03 我要投诉

      病情分析:
      根据患者的叙述,考虑心理障碍,社交恐惧
      指导意见:
      我的建议,你的情况最好是找个心理医生看看,首先要自己先放松,不要太在意别人,相信自己也是很棒的。
      以上是对“自卑心很强,和人交谈容易紧张。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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