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天天晚上睡觉不踏实,老是做梦,什么情况?

女 | 30岁 2014-01-03 15:16:23 8人回复 来自

健康咨询描述: 天天晚上睡觉不踏实,老是做梦,什么情况?谢谢各位!天天晚上睡觉不踏实,老是做梦,什么情况?谢谢各位!

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2014-01-03 15:17:38

      病情分析:
      你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,
      指导意见:
      平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-07-26 23:21:00 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据自己讲的这种症状和情况,天天晚上睡觉不踏实,做梦考虑是气血虚,神经衰弱,建议吃谷维素,维生素B1,养血清脑颗粒,七叶安神片,平时注意休息,注意保暖,睡觉前不要吃兴奋性食物,避免过于饱餐。
      

王虎山
王虎山 医师 擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病 帮助网友:260717称赞:4357
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2014-01-03 15:17:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
      指导意见:
      平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。希望能够帮到你。
      
      以上是对“天天晚上睡觉不踏实,老是做梦,什么情况?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2014-01-03 15:18:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个常见的原因有心神不安,神经衰弱,多思伤神或者劳累过度,长期睡眠不规律,肾虚心肾不交等因素,都会引起多梦。
      指导意见:
      药物可以口服脑心舒口服液和交泰丸来调理2周,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚。
      

李红娜
李红娜 四级检验师 擅长: 临床常见内科疾病如上呼吸道感染,急性胃肠炎,高血压 帮助网友:3164称赞:10
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2014-01-03 15:18:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,您可能是由于精神压力,情绪等原因造成的失眠,神经衰弱等。
      指导意见:
      建议您可以喝点安神补脑液,睡前听舒缓的音乐,注意保暖,祝您健康。
      

魏建林
魏建林 威县妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 甲状腺、淋巴结、乳腺、胃肠道、胰腺等部位,多见于消 帮助网友:49820称赞:49
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2014-01-03 15:18:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友如果现在有睡眠浅、多梦、睡眠质量差的情况,可能是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见:
      是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片调理一下是比较好的,注意平时合理安排饮食起居,最好是不要熬夜,及时调整睡眠时间,保持心情舒畅,祝早日康复。
      

刘志勇
刘志勇 河南省中医院   副主任医师 擅长: 脑血管病与神经内科急重疑难症诊治,对脑出血、脑血栓 帮助网友:39149称赞:1411
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2014-01-03 15:29:01

      病情分析:
      你好!情况已悉,此病主要是心脾两虚,气血不和,心神不宁所致的以上症状。
      指导意见:
      建议你可以口服舒眠胶囊和甜梦口服液,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
      
      以上是对“天天晚上睡觉不踏实,老是做梦,什么情况?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-07-26 23:21:06 我要投诉

      指导意见:
      您好!一般来说,引发睡眠质量不佳的原因有以下几个方面:躯体疾病,比如颈椎疾病、甲亢、肠胃不适、神经衰弱等;心理原因,比如心理压力过大、紧张焦虑、情绪不稳定等;其他原因,比如说环境因素、天气变化、饮食因素、药物影响等。而每个人每天都会做4-5个梦,这都是正常的,只是有的人的梦能清晰回忆起内容,而有的人则不能。建议您放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      

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