你好。洗冷水澡是一种锻炼的方式。但讲究方式方法。在没有高血压等基础病的情况下,可以选择在气候比较温暖的白天循序渐进,让身体有一个适应的过程。祝身体健康。
病情分析:
如果平时的体质比较好,没有畏寒怕冷这些情况的话是可以洗冷水澡的。
指导意见:
洗冷水澡可以帮助增强人体的御寒能力以及抵抗力,注意先洗身体最后再洗头部。
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