对任何东西丧失了兴趣，包括梦想

      您好，最近学习压力过大吗？根据你的描述，有一定的抑郁情绪。建议您呢首先放松心情，合理的安排作息时间，多和同学聊聊天，放松压力，白天做适当的运动。如果自我调节效果不好，建议找一个专业的心理咨询师，做正规的心理咨询。
      

      对什么事情都不感兴趣，包括理想也没有了，感觉很疲。反应很迟钝，这样的状态有多久了呢？学习上是否存在着很大的压力，建议调节情绪，放松身体，改变现在的状态。
      
      以上是对“对任何东西丧失了兴趣，包括梦想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是生活中有不顺心的事情影响，长期睡眠不足，心情过分压抑引起的身心疲惫，反应迟钝，看不进去书。如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      有时看书太多太累会进入高原地带，就是达到饱和状态。此时要给大脑一个放松，多一些体育锻炼和娱乐活动，以恢复大脑的功能。持续不断的用脑就会出现这样的状况