晚上睡觉对打电话的声音异常敏感

      你这是焦虑症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据您的情况对你制定治疗方案，采取用药治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或者合并有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动。三是也与个性有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      病情分析：
      心里压力大或有心事，会导致情绪不稳。你的这种情况尚属正常。
      指导意见：
      建议：宿舍成员之前需要交流妥协，可以协商熄灯睡眠时间，委婉请同学出去打电话。不要不好意思，这种事就是要摆明面上讲清楚的。你自身可以多参加室外活动，进行体育锻炼，听音乐、看定影等放松心情，不要过分看中这个问题以免造成心理暗示。也可以买副睡眠耳塞、眼罩，对此会有帮助的。祝顺利。
      
      以上是对“晚上睡觉对打电话的声音异常敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你这些症状的背后也许有一定的抑郁情绪，建议去你的学生心理健康中心，找一个心理咨询师去做正规的心理咨询，平时适当运动，锻炼身体，均衡营养，也有利于放松身心，缓解症状。
      

      你好，根据你的描述，这种状况叫适应障碍，可以和同学沟通，尽量避免晚上打电话交流，另外，改变自己的认知行为，理解宽容他人，平时多参加体育运动，释放焦虑。