我有一个月例假没有来了，测试了没有怀孕，

      病情分析：
      你好，月经推迟一个月没有来，检查不是怀孕，考虑是内分泌失调引起月经不调。
      指导意见：
      先做血常规检查、B超检查看子宫的情况后才调理月经比较好，可以有黄体酮药物给月经来。
      

      你好，根据你的描述建议月经推迟的原因比较多,如，服用某些药物导致的月经推迟、慢性疾病导致月经推迟、内分泌失调。建议平时注意身体保健。要增加营养，在生活上劳逸结合睡眠要充足，精神愉快，可以口服乌鸡白凤丸调理。
      

      考虑你的情况适当放松心情，如果停经超过15天，建议到当地正规医院进行B超检查，明确是否怀孕，如果不是怀孕，不排除是月经不调引起的相关症状，必要时可以进行中医调理治疗。
      
      以上是对“我有一个月例假没有来了，测试了没有怀孕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果你之前有性生活，最好到医院化验血hcg，能够准确的排除或者确诊是否怀孕。如果能够排除怀孕，考虑到是月经不调，一般和内分泌紊乱等因素有关，可以到医院看一下中医，使用中药来调理。
      

      你的情况考虑月经不调，平时月经规律，停经一周不来的话，测尿阴性，应该排除怀孕了，环境改变，心情紧张都会影响月经推迟，建议放松心情，观察几天后，不来，建议去医院检查子宫内膜情况。