小孩子从几岁开始锻炼身体，如何锻炼？孩子

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑是免疫力低下所致，人的免疫力差的话，对上述症状的抵抗力就差。
      指导意见：
      建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。
      

      你好很愿意为你解答问题。锻炼身体应该没有岁数限制，小孩也一样。锻炼身体的方法当然很多，建议你带孩子学游泳，这是很好的运动和锻炼坚持一段时间就有效果。
      

      病情分析：
      你好，你叙述的孩子刚两岁，现在锻炼身体考虑有点儿早，孩子还比较虚。
      指导意见：
      现在这么大的孩子可以多进行一下室外活动，例如踢踢足球。不要总在家里看电视玩玩具
      
      以上是对“小孩子从几岁开始锻炼身体，如何锻炼？孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况的话小时候就需要从增强营养和运动开始锻炼身体的情况的。
      指导意见：
      一般来说，适当的可能是需要及时的做个开始会了走路后多运动，及时增加优质蛋白比较好增强体质的。
      

      病情分析：
      所谓运动身体，其实从刚出生就开始了。比如洗澡后家长的前后胸的按摩，肢体被动活动等。
      指导意见：
      这样大小孩子的“运动”可以让他多在户外活动，跑跑跳跳都可以，很随意的活动。也可以做些婴幼儿体操，多晒太阳有好处。