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孕妇早上可以同吃鸡蛋牛奶吗?

男 | 22岁 2014-01-05 19:43:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇早上可以同吃鸡蛋牛奶吗?孕妇早上可以同吃鸡蛋牛奶吗?

医生回复区

朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2014-01-05 19:47:36

      病情分析:
      您好,根据您的描述来看,孕妇在整个孕期需要更多的营养和蛋白质,牛奶和鸡蛋含有丰富的优质蛋白,早餐是可以同食的!
      指导意见:
      建议早餐可以牛奶和鸡蛋同吃,也可以再搭配一些新鲜的蔬菜水果,每天可以少量多餐饮食,中间可以适当加一些面包,点心,蛋糕等,晚上也可以补充一些孕妇奶粉!
      

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-06-10 19:47:53 我要投诉

      您好,很高兴回答您的问题,鸡蛋牛奶适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白,优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。
      

周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2018-06-10 19:48:21 我要投诉

      你好,孕妇早餐吃鸡蛋,就不要喝牛奶,可以喝粥、豆浆、拌汤等,喝牛奶,可以吃面包、豆包、菜包、蛋糕、馒头等,这样岔开吃,既不浪费,还可以使吃进去食物营养都吸收了。
      
      以上是对“孕妇早上可以同吃鸡蛋牛奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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