健康咨询描述: 我对象,前段时间天天对电脑玩,白天工作,晚上是为了玩,这该怎么办,肩膀疼,脖子也疼,现在电脑不玩了,但是肩周疼的厉害,怎么办比较好
曾经的治疗情况和效果: 吃了点药,基本不管事啊
想得到怎样的帮助:应该怎么办比价好,怎么样好的快
病情分析:
肩周炎的病因肩周炎全称为肩关节周围炎,发病年龄大多40岁以上,女性发病率略高于男性,且多见于体力劳动者。由于50岁左右的人易患此病,所以本病又称为五十肩。肩周炎祖国医学称之为“漏肩风”、“冻结肩”、“五十肩”等,是以肩关节疼痛为主,先呈阵发性酸痛,继之发生运动障碍的一种常见病、多发病,现在随着工作同生活方式的转变,年轻人,也成为了一个群体
那请问,我应该怎么办好呢
平时需注意休息,年轻人不要天天对这电脑,注意活动,改变自己的生活方法和坐姿,较好的方法,是外贴苗父养生敷肩乐'贴等中医铁剂,坚持使用,会慢慢康复的
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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