健康咨询描述: 胃部有明显赘肉。显得肚子狠大,他们说是胃被撑大了?是么?会对身体有影响么?
病情分析:
您好,老是不动这样长胖也是有可能的。
指导意见:
您好,建议您平时加强一下活动,不要老是不动。如果是病变,可能是水液运化不良,积在腹中,可以用些消食的药物
病情分析:
1用肚子呼吸,吸气时尽量让肚子鼓起来,呼气又要缩紧肚子,可以燃烧脂肪。
指导意见:
2摇呼啦圈。3有氧运动。4注意饮食,要想快点瘦,晚饭就不要吃了。很饿就吃点最清淡的。不要喝含糖饮料和碳酸饮料。多吃蔬果。5贵在坚持。6最好不要买减肥药,大多效果不好,或者反弹严重。
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