健康咨询描述: 我朋友今年有24了,最近不知道怎么回事,患上失眠症了,上班老打瞌睡(成-都治疗失眠最-好的医院成-都-锦江区人民医院),最近情况越来越严重,该怎么阻止这种情况
曾经的治疗情况和效果: 看过中医,西医
想得到怎样的帮助:治疗失眠的方法
病情分析:
合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康,.
病情分析:
你好,引起失眠的常见原因有环境原因,个体的不良生活习惯因素,机体病变或者不适,精神兴奋或者忧虑,情绪低落,紧张,害怕,怀疑等.
指导意见:
建议去医院进行心理治疗,也可以采取催眠疗法,平时应该注意饮食规律,保持良好情绪等.
病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,
指导意见:
维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“患上失眠去哪里治疗比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
指导意见:
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见:
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
晚上失眠,然后白天上班打瞌睡,这个只能说明你的生物钟颠倒了,对于这种情况,你白天的时候尽量不要赖床,也不要趴在桌子上休息,多起来活动活动,提高白天的精神,晚上的时候睡前可以听些舒缓的音乐,也可以辅助点安神的药物来调理一下睡眠
以上是对“患上失眠去哪里治疗比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的资料,考虑为神经衰弱,作息时间紊乱所致的可能性大,建议服用参芪五味子片及谷维素片这两种药物,做头部针刺推拿等康复治疗,晚上少用手机电脑等,睡前泡个热水脚
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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