健康咨询描述: 半年来经常失眠,每晚只能睡2到3个小时,醒后很难入睡,然后就乱想,越想就紧张,紧张就手脚冒汗,还伴有跳过速
想得到怎样的帮助:晚上失眠如何治疗比较好
看你描述患者的情况,近半年经常失眠,在医学认为失眠大部分是由于心理因素导致的,可能承受了比较大的心理压力,而出现神经功能紊乱,导致的焦虑紧张不安状态度,交感神经过度兴奋,大脑皮层处于兴奋状态,难以入睡,可以用中医中药的办法调节一下植物神经,睡觉之前不要思虑过度,深呼吸,放松自己。
病情分析:
你好,失眠可能是劳累或是紧张导致的,需要检查调理的
指导意见:
建议你可以服用安神补脑液或是维生素b1调理观察,或是可以去医院中医调理的。
你好,失眠有多种原因引起的,身体气虚,可以用中药调理,如果因为最近遇到烦心事而导致失眠,应该放松心情。如果没有任何心理因素,而导致很长时间无法正常睡眠,就需要到医院接受治疗。
以上是对“晚上失眠如何治疗比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病,精神压力大,睡眠环境不适等等。
指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线