健康咨询描述: 最近很嗜睡,每天最少睡12个小时,怎么回事?最近很嗜睡,每天最少睡12个小时,怎么回事?
病情分析:
你好,这个和季节及平时的劳累有关。
指导意见:
建议尽量多注意休息,早睡晚起保证足够的睡眠,白天吃点茶水,咖啡提神。
我现在每天没有在上班,天天待在家里,很注意休息,哎
尽量规律作息,白天尽量不要睡眠,做点事情打发时间,不要影响到晚间的睡眠。
好的,谢谢,感谢医生的回答
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