健康咨询描述: 从13岁开始发胖 现在已经28岁的我已经有150公斤重了 今年已经发现自己开始有三高症状了
曾经的治疗情况和效果: 试过各种减肥方法 针灸 吃药 中药 【皮下埋值 拔罐 等等 都以反弹而失败告终
想得到怎样的帮助:能不能通过手术达到减肥的效果 我想要个宝宝
病情分析:
减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。
指导意见:
常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥9按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
病情分析:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
温馨提示:
适当的运动锻炼,能舒筋活络,畅通气血,对预防疾病有积极的作用。
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