晚上睡觉脚总是冰凉这是怎么回事

      病情分析：
      你好，这个要考虑是阳虚体寒大引起的四肢不温。
      指导意见：
      你这样的话，可以用金匮肾气丸来调理一下的，坚持热水泡脚，改善血液循环。多吃一些温热的食物，如韭菜，猪肾，羊肉等等。
      

      病情分析：
      你好，双脚是离心脏最远的器官，血液供应比较差，冬天更明显，血液循环差会出现冰凉的感觉。
      指导意见：
      你这样的情况建议平时进行适当的锻炼，如在室内上跑步机、跳动等，睡觉前可用热水烫脚，烫过后可自己按摩双脚以促进血液循环，这样可有效的缓解你的不适。
      

      病情分析：
      你好，脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
      指导意见：
      建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
      
      以上是对“晚上睡觉脚总是冰凉这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！