女性晚上睡觉额头冰凉头痛可能是受凉感冒、寒冷、压力大、低血压或低血糖、疾病因素等导致的，进行相应的处理一般都会有所改善。
1.受凉感冒
首先考虑是身体受凉所致的风寒性感冒引起的低热性发烧。当出现受凉感冒时会出现额头冰凉头痛，特别是在体温升高之前容易出现额头冰凉头痛的情况。建议喝点发散风寒的药物，比如姜茶或者感冒清热颗粒等药物。
2.寒冷
处于过于寒冷的空气环境时，会出现额头冰凉头痛的情况，是由于外部温度过低，头部引起血管刺激性收缩，导致的女性晚上睡觉额头冰凉头痛。出现这种情况要注意保暖，很多女性在冬天为了美丽穿得很少，要注意多穿衣服，戴帽子。
3.压力大
平时生活中工作压力太大，精神高度紧张，眼睛长时间处于强光照射下等的原因，造成睡眠状态不好，睡眠时间不充足，睡眠质量差，身体长期处于疲劳状态，也可以引起女性晚上睡觉额头冰凉头痛。生活中要合理安排自己的睡眠时间，适当放松，进行适当的户外锻炼，都有助于改善症状。
4.低血压或低血糖
可能是由于低血压或者是低血糖导致的，建议在平时多喝红糖水或者是吃个糖果，及时监测血压是否高是否低，还应该要注意加强饮食营养，多休息，不要过度劳累；必要时应及时就医进一步诊疗。
5.疾病因素
如果上述问题都不存在，或者调理后症状没有缓解，应及时就医进行相关检查，明确病因对症治疗。
