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为什么一直长不高呢?

女 | 17岁 2014-01-10 22:00:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么一直长不高呢?

医生回复区

杨医生
杨医生 医师 擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。 帮助网友:118698称赞:983
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2014-01-10 22:11:03

      病情分析:
      你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见:
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
      

李医生
李医生 医师 擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系 帮助网友:121831称赞:1088
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2014-01-10 22:11:05

      病情分析:
      长高可以试着多做一下运动
      指导意见:
      1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
      

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2014-01-10 22:11:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述建议最好去医院看一下骨骺线的情况的啊,也可以测试一下骨龄的情况的
      指导意见:
      您可以打篮球,慢跑都可以的啊,会长高的,每天和一包纯奶就可以的啊,祝健康
      
      以上是对“为什么一直长不高呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任俊
任俊 其他 帮助网友:3596称赞:22
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2014-01-10 22:12:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高和遗传,营养以及后天的锻炼等有关。
      指导意见:
      建议您,平时注意加强营养,多吃蔬菜水果和一些含钙的食物,平时注意加强体育锻炼。
      

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