用少吃饭减肥会给人体造成危害吗。

女 | 21岁 2014-01-11 13:18:40 1人回复来自

健康咨询描述：我今年才二十一岁，体重就长到了八十公斤，上班走路都感到很吃力，身上的赘肉简直都不敢看，我现在每日吃一顿饭，想把身上的赘肉减下去，一顿饭也不敢吃饱，饿了也挺难受的，

想得到怎样的帮助：我想知道少吃饭减肥有效果吗？

投诉

其他类似问题

周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-11 13:18:44 我要投诉

您好，每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质，并要保证一日三餐。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询