奶奶腿不好、别人说吃虾对补钙很有效、我想

      病情分析：
      你好，老人的情况，补钙，可补些小虾，虾皮的，
      指导意见：
      老人的情况，也可适当补充些纯牛奶，对补钙也有好处，叶医生在这里祝你和家人健康幸福
      

      病情分析：
      你好，老年人容易缺钙，所以吃虾效果好。
      指导意见：
      建议小虾的话可以连皮煮了以后一起吃，效果最好，平时让奶奶多做热敷，有利于腿部的气血循环。
      

      病情分析：
      你好从你的上述情况看一般老年人腿脚不灵便主要是由于关节肌肉损伤导致的
      指导意见：
      另外老年人因为激素分泌的问题导致骨质疏松，饮食上注意平衡，另外可以吃点钙片
      
      以上是对“奶奶腿不好、别人说吃虾对补钙很有效、我想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！