如何有效的改善堠背,让背挺直

男 | 17岁 2008-10-25 19:16:25 3人回复来自

健康咨询描述：比如说在日常生活中有什么有效的办法能克制一下堠背的~我现在17岁,背就已经有点自然驼了,现在改还来得及么

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2018-09-23 12:24:12 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，17岁出现驼背就是你的一种习惯导致的，完全可以改好的，平时是不是不习惯挺直后背，而是特别放松的姿势带着，因为身体还在发育，时间长了就驼了，想改不难，控制自己坐姿，站姿，走姿，想办法长时间保持后背挺直。

lf1378 二级心理咨询师擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀帮助网友：11610

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2018-09-23 12:30:00 我要投诉

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，平时需要使用一些护被措施，尽可能避免弯腰干活，如果比较严重需要到医院进一步进行手术治疗。

      以上是对“如何有效的改善堠背,让背挺直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！