吃猪皮会发胖吗？很喜欢吃有担心胖

      你好，很高兴为你进行解答，根据你提出的问题，猪皮营养丰富，含有较多的胶原蛋白，具有美容养颜的作用，但是不要大量的长期食用，要适量，科学膳食才有利于身体健康生长发育。
      

      病情分析：
      不会
      1、多吃高纤维,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉类的食物,晚上七点过后绝对不吃淀粉类食物,因为这个时期是人体,脂肪储存的时间,淀粉类是脂肪转化的主要原料之一.
      指导意见：
      2、教你一个高抬腿的走路方法，能充分锻炼腰、腹部肌肉，预防和消除小肚子。
      动作要领：走路时，放慢脚步，尽量将腿向高处抬起；为保持平衡，手臂也相应抬高；抬腿同时，要用力收腹；腿要抬高，使大腿与腹部夹角尽可能接近90度；左右腿交换慢走，每次20步，每天走2次。
      

      你好，根据你身体出现发胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议通过饮食控制，增加体育锻炼，以及健脾消食药物，进行综合性调理身体。
      
      以上是对“吃猪皮会发胖吗？很喜欢吃有担心胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！