请问用什么可以防止脱发啊
男 | 30岁 2014-01-14 13:38:47
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健康咨询描述： 我想问下医生有没有啥办法能够预防那个脱发，总是掉头发的很烦人怎么办啊
曾经的治疗情况和效果： 没治
想得到怎样的帮助：有没有什么东西能预防脱发的
医生回复区
2014-01-14 13:39:02 我要投诉
防止头发脱落是治疗脱发最重要的一步，只有做好防脱的工作，我们才可以远离脱发的烦恼。防止脱发可以从中医方面入手，目前中医是一种比较有效的预防方法，通过中医食疗，多吃一些主要是补肾、养血、活血、凉血、祛风等方法来进行脱发的预防与治疗；在平时饮食方面要合理，可以适当的多吃一些杂粮粥，维生素或服用何首乌粉末都可以预防脱发；还有就是养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒掉烟、酒，平时多做一些运动，正确的洗头方式等都有助于防治脱发。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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