便秘，大便老去不干净，脸上起痤疮，手脚冰

      病情分析：
      你的情况是便秘内分泌失调导致的
      指导意见：
      这个最好的是到正规的中医院做下中医的检查诊断明确后可以尝试中医的治疗针灸配合中药会有很好的效果的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是慢性结肠炎可能，
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化吸收食物，饮食规律。注意腹部保暖及休息，口服四神丸，谷氨酰胺胶囊，整肠生治疗。症状无减轻建议到医院就诊检查
      

      病情分析：
      便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
      指导意见：
      同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
      
      以上是对“便秘，大便老去不干净，脸上起痤疮，手脚冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！