十岁的小孩可以吃鱼肝油长身体嘛

      你好，鱼肝油主要是含有维生素a和维生素d，一搬在青少年期也可以每天吃一点，维生素d每天400到800单位就可以了。另外要保证足够的钙含量的摄入，还要均衡饮食，多运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，这个要是缺钙的话，那么可以吃一些鱼肝油来增强钙吸收对于长高有一定帮助
      指导意见：
      只能说有一定帮助，但是吃鱼肝油并不能直接增高的，只是能增强钙吸收，如果你不缺钙的话，吃也就没有用。