因为血压的升高与降低,同高血压类型、发病机制、病情轻重程度都有关系。避免过度的紧张、激动和疲劳,要保持充足的睡眠和有规律的生活,饮食要保持低盐、低脂肪,要戒除烟酒,适当参加体育锻炼,还要控制体重,不要过于肥胖。
病情分析:
正常血压范围为收缩压140-90mmHg,舒张压90-60mmHg。
指导意见:
血压控制应该低盐饮食,低脂肪饮食。选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用
并且肾有些胀痛
病情分析:
高血压病形成的前兆,都是开始是忽高忽低,注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
指导意见:
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
以上是对“高血压重症血压忽高忽低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是不是我可能患有尿毒症因做哪方面的检查
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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