一般高血压忽高忽低,与患者的情绪有一定的关系,一般在情绪紧张,焦虑,运动的情况下,血压就会有一定的波动。所以说建议高血压的患者平时要调整好心态,放松心情,学会自主调节,在情绪上不要出现过大的波动,以免导致血压升高,同时在饮食方面合理饮食规律作息,适当的锻炼身体,增强身体抵抗力。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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